āHoezo? Had je nog geen grip dan? Was je op zoek naar grip dan?ā
Nou nee eigenlijk niet! Ik moet zeggen dat ik best tevreden was overā¦. ja over best heel veel eigenlijk. Ik ben een zeer gelukkig en tevreden mens. āMaar vanwaar die verandering dan?ā
Een tijdje geleden las ik een artikeltje over het boek GRIP van Rick Pastoor. Een boek over het geheim van slim werken. Ik dachtā¦. misschien leuk voor thuis. Een vrouw in huis die ZZPāer is kan vast goede tips gebruiken. Want ik ben niet jaloers op het zijn van ZZPāer en te moeten werken op die plek die ook je thuis is. Dat vraagt planning, structuur, discipline, lef en nog veel meer. Dus ik dacht: Ik koop dat boek voor dār. Maar toen ik een beetje zat te bladeren door het boek raakte ik toch wel erg nieuwsgierig. Volgens grip moet je ook een accountability-partner hebben dus ik dachtā¦ misschien wel handig als ik ook een beetje snap hoe het bedoeld is. Dus ik begon te lezenā¦.ā¦. en hĆ© dat is effe handig! Dat ga ik doen. Dus ik begon mijn agenda anders te gebruiken, ging als een dolle aan de slag met de app ātodoistā en ging een drastische zomerschoonmaak houden in mijn email-account en ben begonnen aan het indelen van mails. Ook mijn evernote app begon ik op te schonen en opnieuw in te delen.
En om dat vol te houden plan ik elke vrijdag een wekelijkse review en blik ik terug op mijn week. EN tjongeā¦ wat kan ik daar blij van worden! Het geeft rust! Het geeft orde! Het geeft richting! Het geeft structuur! En ik vergeet niks meer! (oei dat is gevaarlijk om te zeggenā¦ Tot nu toe dan!)
En of dat nog niet genoeg is gaat dit alles nog maar over deel 1 van het boek. In deel 2 ga je grip krijgen op je jaar. Ik ging nadenken over mijn passies, vaardigheden en missies. Ik deed een meer dan uitgebreide review op het afgelopen jaar en ging vervolgens doelen stellen en die indelen voor het komende jaar en daar weer taken aan koppelen.
āSERIEUS?!ā hoor ik je denken. āIk word al moe bij het idee!ā Maar ik moet zeggen: ik wordt er nog blij van ook! Tja ok, de eerste keer kosten dit soort dingen veel tijd. Formats maken, apps uitzoeken, structuur brengen in je mail, agenda en todoās maar nu pluk ik er de vruchten van.
Nu ben ik begonnen aan deel 3. Wat gaat dat nog brengen!? Nou misschien wel de grootste schok voor mijzelf, mijn gezin en mijn omgeving!
Deel 3 gaat over: Hoe je jezelf beter maakt. Het gaat over je zelfbeeld. Het gedrag wat hierdoor beĆÆnvloed wordt en de reactie daar op van anderen en jezelf. En hoewel dit natuurlijk open deuren zijn dacht ikā¦.. f*ck itā¦ā¦ nu zet ik door!
ā¦ā¦
Jaaaaaaā¦. ik bouw de spanning op!! (ga even zitten voor je verder leest!)
ā¦..
(Eigenlijk durf het gewoon niet te zeggen!)
Ik ben gaan sporten! (ik heb je gewaarschuwd!)
Toch vreemd hoe dat werkt! Al 35 jaar sport ik niet. En als het over sporten gaat schaam ik me eigenlijk al die jaren al als ik hardop moet zeggen dat ik niet sport. Nu heb ik de stoute (hardloop)schoenen aangetrokken en ben ik dus wel begonnen met sporten. En het rare isā¦ daar schaam ik me dan ook weer voor. Het voelt een beetje als nog eens uit de kast komen. Maar mensen: HIER BEN IK! IK LOOP HARD! EN IEDEREEN MAG HET WETEN!
En jaā¦. al drie keer in de week! Maar ik moet wel zeggenā¦ allemaal dankzij mijn steun en toeverlaat Evy. Mijn Vlaamse mental coach in mijn oortje. Nu maakt ze het me ook wel erg makkelijk om te beginnen. Want op maandag ochtend toen ik voor het eerst mijn sportschoenen onder het stof vandaan hield en wilde gaan beginnen matste ze me enorm.
Evy zei: āOk we gaan beginnen en starten met een minuut lopen.ā Ik dachtā¦ yoā¦ dat kan ik. Relax! Dus na een minuut zei ze: Over 3 seconde mag je 1 minuut wandelen! Wow Evy! Je bent geweldig! Maar jaā¦. toen bleek lopen in het Vlaams toch iets anders te betekenen.
(Dat kon mijn goede collega bevestigen toen hij vertelde dat hij in BelgiĆ« ooit eens is aangesproken door de badmeester met de opmerking dat hij niet mocht ālopen’ bij het zwembad. Ik vond het een hilarische anekdote als ik me voorstel hoe hij tijgerend verder zou kruipen.)
Met deze openbaring hoop ik mezelf een stok achter de deur te geven. Iedereen weet het nu! Nu moet ik doorzetten! EN ik ga ervoor. Het staat tenslotte structureel in mijn agenda. En de agenda is heilig volgens grip! En ik heb het voor de zekerheid ook maar als terugkerende activiteit in mijn todolist gezet. En als ik het even niet meer zie zitten zegt Evy heel lief in mijn oor: āJe mag fier op jezelf zijn!ā En zo is dat!
Dus GRIP heeft mij niet alleen grip gegeven maar nog veel meer. Wil je er meer over weten? Google maar eens of vraag me gerust. Ik wil je er met veel plezier alles over vertellen.
En nuā¦.. nu kan ik āblog schrijven over gripā van mijn todolist schrappen.
P.S. Als je je afvraagt of onze ZZPāer in huis er ook blij mee was? Jazeker! Ook zij is flinke slagen aan het slaan! Vet leuk!
P.P.S Heb je al kaartjes voor Martijn zingt Hollandse meesters? 14 september in de Providentia in Gendt en 10 november in De Theaterkerk in Bemmel.
Zie agenda
Martijn van Vuuren 